对于弱精子吃什么，不孕症专家说，为了提高男性的精子活力，通过食物补充治疗，专家说这是一种有效的方法，具体的男性弱精子吃什么好，饮食专家说男性可以选择以下食物：

　　1当归可以调节气血，因为它含有天然植物激素和补血。

　　专家指出，鲑鱼是一种富含蛋白质的食物，能增加男性荷尔蒙的含量。

　　3人参，专家表示，人参的数量可以增加精子的产量，更有效地调节镜子的活动频率。

　　5果仁，多吃果仁，对增强男性性功能非常有帮助。

　　吃巧克力可以减轻压力，有效提高男性的性欲。